В оздоровительных группах изучают три раздела: "зыонг-шинь", "чи-конг" (цигун) и "ной-конг" (найгун).
Наш центр предлагает занятия по лечебно-оздоровительному комплексу "Здоровая спина".
Школа кунг-фу Hong-Gia - это древне даосские техники с горы Ло Фу на юге Китая. Мы преподаем ее по программе 16 века, с учетом современного времени. Программа школы кунг-фу состоит из 13 классов. Это семь уровней и 5 поясов: черный, синий, красный, белый, золотой. Каждый класс занимает около 6 месяцев занятий. Группы от 5 лет и старше. В программе боевые искуства, оздоровительные техники, владение оружием кунг-фу и философия.
В нашем центре мы готовим инструкторов и мастеров по древним даосским техникам Hong-Gia.
Курс ДАО содержит программы по различным направлениям нашей школы, которые можно изучать параллельно с основной программой и независимо от вашего уровня и класса обучения.
Данные курсы различаются по продолжительности и теме. На них студент могут изучать интересные техники из более старших классов и тем самым форсировать свое обучение. У нас существуют следующие виды курсов: "Дао танца", "Дао Тай-чи", "Дао Нга-ми", "Дао медитации", "Дао воина", "Дао тела", "Дао чая", "Дао живописи У-синь", "Дао любви".
Сегодня существует множество «разновидностей» йоги, в основе которых лежит как разница в основной цели занятий йогой, так и разница в способах достижения одной и той же цели. Кому-то нужно привести в порядок тело и обеспечить себя достаточной физической нагрузкой. Кто-то рассматривает йогу как дополнительный инструмент самопознания, как путь к себе. В действительности, йога дает возможность реализовать как первое, так и второе желание, а также гораздо больше.