Центр МИР КУНГ-ФУ

Преподаём несложные даосские оздоровительные техники. Это силовая, суставная, дыхательная гимнастика для любого уровня подготовленности и возраста. Подберём для вас персональный комплект упражнений на неделю. 

Школа кунг-фу состоит из 7-и уровней обучения, которые включают в себя 14 классов. Каждый класс имеет свою программу и цель. Более 15 направлений, систематизированные по квалификационным поясам кунг-фу. Первый пояс - черный, высший уровень - золотой.

Один час персональных занятий сравним с месяцем занятий в группе. Быстрое изучение программы или решение любых вопросов через кунг-фу, дистанционно или в зале, на русском или английском языке.

Детское кунг-фу – это оздоровительные, образовательные, развивающие, театральные программы, собранные в одной "Школе кунг-фу". Все техники имеют прикладное применение и преподаются по системе поясов.

Школа кунг-фу Hong-Gia - это не бойцовский или спортивный клуб по подготовке к соревнованиям. Кунг-фу - это искусство владения своим телом, дыханием и сознанием. В программе следующие техники: 5 животных, три журавля, тай-чи, па-куа, синь-и, бай-ми, нга-ми, ву-чи.  

В нашем центре работает образовательный центр "Академия кунг-фу", обучение в нем идет через курсы Дао. Курсы Дао - это семинарские программы, предназначенные для углубленного изучения техники Hong-Gia. Данную программу выбирают те, кто желает стать инструктором или изучать технику глубже, чем в Школе кунг-фу. 

Медитация - это техника управления энергией воздуха. Благодаря технике юнид-чи, мы связываем наши энергии с воздухом и затем, используя медитацию, мы управляем ею. Так как воздух дает нам жизнь, то значит медитация дает нам возможность управлять своей жизнью. Одна из самых важных тем в даосской школе кунг-фу, которую мы рекомендуем к изучению.

Цигун (в китайской культуре) или чи-конг ( во вьетнамской культуре) - это техника по набору энергии ци (чи). Данная программа имеет оздоровительную направленность. Данная техника рекомендуется для ежедневных занятий любому уровню подготовленности и возрасту. 

В нашей школе есть отдельный раздел "Нга-ми" ("красивая бровь"). Это даосская техника, разработанная специально для женского здоровья. Данная программа помогает решить основные проблемы и неприятные вопросы, с которыми женщина может столкнуться в течение своей жизни, а также научиться постоять за себя в случае физического воздействия и угроз.