Гун-фитнес

Открытие нового направления – гун-фитнес!

Идёт набор в группы!

Данная техника разработана на базе кунг-фу, тай-чи и цигун.
Сочетает в себе древние упражнения и философию Востока.

Цель занятий: строение тела и вопросы телесного здоровья.
Объясняем вопросы питания, обучаем оздоровительной медитации.

Гун-Фитнес имеет три направления:
- гун-тело
- гун-дыхание
- гун-сознание

Основная работа проходит со связками, сухожилиями, а также даются специальные дыхательные упражнения.

В соответствии с концепцией кунг-фу – фитнес нагрузка только во благо здоровью души и духа!

У вас есть уникальная возможность попробовать направление гун-фитнес в нашем центре!
Приходите!