ФАКУЛЬТЕТ ЗЕМЛИ
Данный факультет основывается на технике Школы У-Синь – это техника взаимодействия пяти элементов. Видеть пять элементов и уметь создавать созедательные и разрушительные связи между ними, это и есть У-синь. Для понимания пяти элементов самыми популярными стали подражательные стили пяти животных, которые, в свою очередь, соответствуют пяти органам Инь и Ян / пяти частям тела Инь и Ян / пяти группам мышц Инь и Ян и т.д., например:
• Дерево – леопард – печень (инь) – желчный пузырь (ян)
• Металл – тигр – легкие (инь)– толстый кишечник (ян)
• Вода – дракон – почки (инь) – мочевой пузырь (ян)
• Огонь – журавль – сердце (инь)– тонкий кишечник (ян)
• Земля – змея – селезенка (инь) – желудок (ян)
Разрушающие связи построены по звезде, а созидательные - по кругу. Необходимо знать и те, и другие, чтобы привести в баланс тело и работу внутренних органов, используя гимнастику. Изучение этих связей и является программой обучения и позволяет не только восстановить наше физическое тело, но и использовать для боевых искусств, питания, медицины и дажу философии (см.рис.1).
Обучение начинается с базовых стоек, движений рук и ног, которые будут применяться и для других направлений нашей академии. Подготовка тела идет через систему упражнений зыонг-шинь (гимнастика для восстановления скелета), ной-конг (гимнастика для укрепления мышц) и чи-конг (гимнастика для укрепления связок и сухожилий). Даный факультет состоит из десяти семестров, это пять уровней обучения (пять курсов). Студент достигший уровня красного пояса, 1 дан, является мастером У-Синь. Программа имеет систему обязательных классов и линейное обучение, подобно средней образовательной школе, поэтому мы и назвали программу "Школа". Каждый класс занимает приблизительно полгода. Во время обучения нельзя перескочить через классы, но ускорить обучение можно, посредством персональных занятий.
Программа "Стихия Земли" необходима для формирования тела. Перед изучением любого из направлений, в дальнейшем, она дает вам здоровье и приводит в гармонию и баланс все наши системы с помощью несложных физических упражнений. Данная программа эффективна для восстановления и реабилитации, не использует никакие приспособления и тренажеры.
- В программу обучения входит:
- - Философия У-Синь;
- - Область применения У-Синь;
- - Оздоровление в У-Синь;
- - Боевые искусства в У-Синь;
- - Техника "5 элементов";
- - Техника первых «5 животных» (тигр, журавль, леопард, дракон, змея);
- Техника вторых «5 животных» (слон, лошадь, обезъяна, бао, лев);
- и многое другое.
