ФАКУЛЬТЕТ "Стихия Огня"
NGA-MI (нга-ми) - эта оздоровительная "внутренняя" техника, основанная на работе бедрами, как у танцующей девушки. Дословный перевод – "красивая бровь". Данное направление еще называют «женское кунг-фу» по причине того, что, как правило, женщина ассоциируется с большими и очень подвижными бедрами, а мужчина – с плечами. Мы очень рекомендуем мужчинам данное направление, так как им нужно больше внимания уделить средней части тела, развить подвижность тазобедренных суставов, что даст большую подвижность и даже физическую силу, и, конечно, с точки зрения оздоровления, это также принесет большую пользу. Через движения бедер раскрывается у человека подвижность и легкость, мягкость и гибкость, пластика и красота для всего тела. Так как акцент и внимание в данной программе идет на среднюю часть тела (в области бедер), где у нас расположено большинство внутренних органов, то это говорит об оздоровительном эффекте для них. Особенно полезно для проработки мочеполовой системы у женщин, для улучшения кровообращения в данной области.
Техника трех журавлей
Стиль Журавля - это оздоровительная техника, основанная на подражательных движениях и повадках трех журавлей: белый, розовый и голубой.
Белый журавль - король журавлей, поэтому данное направление имеет общее название «Белый журавль». Рост белого журавля составляет около 1,5-2,5 метров, размах крыльев в открытом виде около 4-6 метров. Именно стиль Белого журавля (состоящий из 3-х видов) считается самым эффективным стилем кунг-фу из подражательных направлений. Одно то, что в классической восточной гимнастике о пяти животных кунг-фу находится журавль, который является птицей, парящей в небесах, а если и стоит на земле, то на одной ноге, говорит о её особом статусе и важности. Стиль журавля отличен и тем, что помогает отрегулировать и восстановить иммунную, нервную и сердечно-сосудистую систему человека. Хореография данного вида очень красива и грациозна. При демонстрации, позволяет восстановить подвижность скелета и укрепить связки и сухожилья.
Можно сказать, что, если человек достиг уровня Белого Журавля, то он является мастером своего тела.
Форма и стиль Белого журавля:
- Белый журавль;
- Розовый журавль;
- Голубой журавль;
Философия Белого журавля
Оздоровление в Белом журавле
Боевые искусства в Белом журавле
Форма и стиль Нга-Ми
- 12 магических движений
- 24 магических движения
- 48 магических движений - 1 форма
- 48 магических движений - 2 форма
Философия Нга-Ми
Оздоровление в Нга-Ми
Боевые искусства в Нга-Ми
