Самая популярная программа в наших классах, с которой начинается обучение, это У-Синь. У-Синь - это техника по управлению энергией Земли. Изучается как система взаимодействия пяти элементов. Программа состоит из 12 классов - это шесть уровней обучения из семи.
Почему она первая и самая важная? Потому что именно в этих классах студент получает основы, базу для изучения любого направления.
К базовым техникам относится:
- движения рук и ног
- стойки
- работа по формированию скелета, мышц, связок и сухожилий
- оздоровительные практики
- основы философии
- налаживание связей между движением, дыханием и сознанием
Во время занятий вы постигаете множество техник, например, учитесь двигаться, думать и вести бой как 12 животных. Это называется подражательными видами кунг-фу, где вы подражаете животным. К ним относятся: слон, лошадь, обезьяна, лев, бао, леопард, дракон, тигр, змея, журавль, медведь, кошка. Так же в программе владение различными видами оружия кунг-фу: шест, меч дао, меч дзянь и т.д. Техника для улучшения физических качеств студента, работа с энергосистемой и многое другое.
Параллельно в этих классах вы можете изучать такое направление, как Синь-И - это боевое искусство, используя энергию Земли. Данная программа была разработана в 16 веке для подготовки телохранителей императора Китая и его приближенных. Не является подражательным видом, а создана человеком для защиты.
Факультет Земли имеет систему квалификации по поясам. Первый пояс - чёрный, а самый высший уровень, гранд мастера, это золотой пояс. Мы приглашаем на эти традиционные для кунг-фу занятия людей любого возраста с 5 лет и любого уровня подготовленности.