Оздоровление в кунг-фу и как прожить 195 лет

Только представьте, что мастера кунг-фу жили по 500 лет!

Секрет прост - привести в баланс основную триаду человека, состоящую из тела, дыхания и сознания. Несложными упражнениями они нашли способ их проработки.

Ни для кого не секрет, что значение имеет и правильное питание, у которого есть свои "ключи" для человека.

"Королем" методики достижения здоровья и, как следствие, долголетия является медитация, которая также преподается в наших классах. Медитация - это работа с дыханием и сознанием.

Люди понимают, что секрет долголетия и здоровья лежит в понятиях, доступных для человека, но в то же время непонятных, потому как нет знаний об этом и нет понимания, как всё работает и как все связано между собой.

Мы так же говорим о любви. Смотрите, во всех русских сказках, во всех тостах, во всех сказаниях люди говорят о любви или желают друг другу любви и здоровья. Понимание и знание того, как любовь совместима с нашим физическим телом, объясняется на занятиях кунг-фу и ву-чи. 

Один из мастеров школы в 1935 году в возрасте 195 лет сказал: "Вы спрашиваете меня о том, как достигнуть такого возраста, как у меня? Секрет прост! Удерживайте сердце в тишине. Сидите, как черепаха. Идите бодро, как голубь. Спите так, как спит сторожевой пес. Но при этом вы должны понимать, с какой целью вы желаете жить так долго на земле"

В наши классы приходят люди любой подготовленности и уровня здоровья. Это могут быть молодые, у которых отличное здоровье, пожилые люди (даже кому за 80), люди после травм или нуждающиеся в реабилитации после различных заболеваний (инсульт, инфаркт, переломы и т.п.), спортсмены для востановления сил и тела, дети со сколеозом, нарушением психики, после травм и т.п. и многие другие. 

Школа кунг-фу говорит: "Здоровье - это свойство ЖИЗНИ!"